にしお鍼灸整骨院 の日記
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hip hop ダンス！
2014.03.03
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我が家の次女は高校生になってからダンスを始めました。
友達に誘われたのか、自分から言い出したのかはわかりませんが、昨日hip hop ダンスの発表会があり観てきました。
小学生から一般の部まで幅広く、大半は学…
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温める？それとも冷やす？
2014.03.01
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患者様によく『このような症状には温めるか冷やすかどっち？』 『湿布は温シップ？それっとも冷シップ？』 と聞かれます。
症状により異なり一言では言えませんが、基本的に人間の身体は温めてあげたほうが『気持ちがい…
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雨の日の体調不良・゜・(ノД`)・゜・
2014.02.27
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今日は、当院所在場所の東加古川周辺天候は雨が降ったりやんだりの繰り返しでした。☂
こんな日の前日には体調不良を訴える患者様も多いです。(´；ω；｀)
特に頭痛や関節痛が多く見られます。
晴れる日は高気圧にお…
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身体のメンテナンス
2014.02.25
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今日は当院で行っている 『ボディケアメンテナンス』 のお話です。
長寿国日本ではありますが、誰しも『健康』が当たり前ではありません。
何十年も身体を使用している為に時々体も悲鳴を上げる時があります。
『最近忙し…
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暖かい日でした。 『薄着になるまでに痩せるぞぉ～！！』
2014.02.24
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今日は比較的暖かい日でしたね。(´▽｀)
だんだんと春に近づいている気がしました。
昨日は、当院併設「ボディケアサロンeve」担当のきよこ先生がドクターヒロ先生の基礎医学講座の勉強に行ってきました！
「耳つ…
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ソチ冬季五輪
2014.02.20
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スポーツの祭典もいよいよ終盤戦ですね。
やはり日本人の活躍が気になって夜までTV観戦して少し寝不足気味です。(^_^;)
女子フィギアスケート陣の３人も大いに期待されているようですね。
特に浅田真央選手は、…
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毎週水曜日はバランス治療の日
2014.02.19
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毎週水曜日は当院独自の『バランス治療』となっています。
人間の体は前後左右にうまくバランスを保ちながら生活しています。
例えば、高齢者の方で「あんなに腰が曲がっているのにうまく歩行している。」と思った事は…
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頭痛
2014.02.18
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寒い時期には頭痛を訴え来院される患者様も多いです。
今日は簡単に「頭痛」について書きますね。
大別して、
①緊張型頭痛
頭痛の７０パーセント前後はこのタイプになります。
発症は不定期で１回の時間は数十分～数時間…
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腰痛
2014.02.18
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寒い日が続きますね～。
先日は私自身が腰痛に苦しめられましたので今日は「腰痛」についてお書きします。
腰痛で急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。
（発症）
急性腰痛 ： 今まで腰痛がなく、何かの拍子により起こる腰痛…
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ダイエット！
2014.02.15
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今日も当院2Fのボディケアサロンeve（イブ）の耳ツボダイエットのお話～！
ぬぅわんと～！eve担当のきよこ先生はこのダイエット方法にて３ヶ月で８キロ減！
達成！！＼(^o^)／ と実証済みなのである。
昨年…
